Cách Nấu Chè Dưỡng Nhan Thanh Mát, Đẹp Da Đánh Tan Cơn Nóng
Chè dưỡng nhan là món ăn thanh mát không chỉ giúp giải nhiệt mà còn hỗ trợ làm đẹp da, bồi bổ sức khỏe nhờ vào các nguyên liệu thảo mộc tự nhiên. Với vị ngọt dịu, giòn sần sật và hương thơm nhẹ nhàng, món chè dưỡng nhan đẹp da ngày càng được ưa chuộng trong thực đơn ăn uống lành mạnh của nhiều chị em. Cùng 6S FOOD vào bếp học ngay cách nấu chè dưỡng nhan tại nhà cực kỳ đơn giản nhé!
Nguyên liệu nấu chè dưỡng nhan
Tên nguyên liệu | Khối lượng |
---|---|
Hạt sen | 25g |
Nhựa đào | 15g |
Tuyết yến | 15g |
Bồ mễ | 15g |
Nấm tuyết | 25g |
Kỷ tử | 10g |
Đông trùng hạ thảo | 3g |
Táo đỏ | 75g |
Long nhãn | 25g |
Hạt chia | 15g |
Lá dứa | 100g |
Đường phèn | 500g |
Nước lọc | 4 lít |
=> Tất cả nguyên liệu đều có sẵn tại 6S FOOD SIÊU THỊ NGUYÊN LIỆU – địa chỉ đáng tin cậy cho tín đồ yêu bếp và ăn uống healthy.
Cách sơ chế nguyên liệu
-
Tuyết yến, nhựa đào, bồ mễ, đông trùng hạ thảo: Ngâm 12 tiếng cho nở mềm.
-
Hạt sen, nấm tuyết: Ngâm 2 tiếng rồi rửa sạch để ráo.
-
Kỷ tử, táo đỏ, long nhãn, lá dứa: Rửa sạch 2 – 3 lần rồi để ráo.
Lưu ý: Tuyết yến sau khi ngâm sẽ nở gấp nhiều lần, nên sử dụng tô hoặc thau lớn để ngâm.
Cách nấu chè dưỡng nhan chuẩn vị
-
Hầm hạt sen: Bắc nồi nước, đun sôi nhẹ rồi cho hạt sen vào hầm khoảng 60 phút cho mềm.
-
Nấu nước cốt chè: Cho 4 lít nước vào nồi, đun sôi. Thêm lá dứa, táo đỏ, long nhãn, đông trùng hạ thảo, hạt sen đã hầm vào nấu 20 phút.
-
Thêm đường & nguyên liệu:
-
Khi nước sôi lại, cho 500g đường phèn vào, khuấy tan.
-
Cho nấm tuyết, bồ mễ, nhựa đào vào nấu thêm 4 phút.
-
-
Cho tuyết yến và hạt chia:
-
Thêm tuyết yến, tiếp tục nấu 5 phút rồi tắt bếp.
-
Cho hạt chia vào, khuấy đều và để nguội.
-
Thành phẩm
Chè có hương thơm tự nhiên, vị ngọt thanh từ đường phèn, kết cấu giòn – mềm xen kẽ từ tuyết yến, nấm tuyết và nhựa đào. Mỗi ly chè dưỡng nhan mang lại cảm giác thanh mát, nhẹ bụng, thích hợp dùng hàng ngày để làm đẹp da, thanh lọc cơ thể và giải nhiệt mùa nóng.
Bạn có thể bảo quản chè trong chai thủy tinh, đặt trong ngăn mát tủ lạnh, dùng ngon nhất trong 3–5 ngày.
Gợi ý món ngon khác từ 6S FOOD:
Mua nguyên liệu chè dưỡng nhan ở đâu?
Tất cả nguyên liệu như tuyết yến, nhựa đào, đông trùng hạ thảo, kỷ tử, nhãn nhục, hạt chia… đều được đóng gói tiện lợi tại:
6S FOOD – Siêu thị nguyên liệu làm bánh, đồ uống & ăn vặt
Giao hàng toàn quốc – Giá siêu hời – Đảm bảo chất lượng an toàn vệ sinh
???? Xem các set nguyên liệu 6SFOOD tại đây